به پشتیبان سلام خوش آمدید

تفاوت عزت نفس و اعتماد به نفس من

تفاوت عزت نفس و اعتماد به نفس من


باید تمرین‌های خوبی رو انجام بدم و تلاش کنم شبیه اکثر مردم نباشم که از کمبود عزت نفس رنج می‌برن
،باید مدام دنبال افزایش عزت نفسم باشم
عزت نفس بی‌نهایت مهمه و من هم مثل اکثر آدم‌ها دنبالش نمیرم
چون خوشحال بودن هزینه داره
هزینه سنگین هم داره
 به خاطر نداشتن عزت نفس اذیت می‌شم و زجر می‌کشم
، ولی دلم نمی‌خواد هزینه شاد بودن رو بپردازم
من اگه غر زدن و بی عرضگی همکارام و رئیسم رو هر روز تو خونه تعریف می‌کنم هر روز می‌خوام جای پدرو مادر و همسرم دائم بگم من چه کار سختی دارم یا چه رئیس بدی دارم و … از کمبود عزت نفس رنج می‌برم

 

محدودیت در دسترسی کامل به این درس

دوست عزیز:

دسترسی کامل به این درس برای کاربران ویژه پشتیبان سلام در نظر گرفته شده است.

با عضویت به عنوان کاربر ویژه‌ی پشتیبان سلام، علاوه بر دسترسی به این مطلب، به سایر بحث‌های مرتبط با این کارگاه هم دسترسی پیدا می‌کنید.

همچنین با فعال کردن اشتراک ویژه به تمرین های بسیار بیشتری دسترسی پیدا می‌کنید که می‌توانید فهرست آنها را در ادامه ببینید:

 

 

درس بعدی و قبلی<< قضاوت کردن‌های افراطیخودم رو با هر کسی مقایسه می‌کنم >>
FavoriteLoadingافزودن به علاقه مندی
ترتیبی که پشتیبان سلام برای خواندن مطالب عزت نفس به شما پیشنهاد میکند:

ارسال تمرین برای این درس:

avatar
Photo and Image Files
 
 
 
Audio and Video Files
 
 
 
Other File Types
 
 
 
  دنبال میکنم  
مرا مطلع کن

پشتیبان سلام جایی که به کمک همگروهی و پشتیبانمون برای تغییر شرایط زندگی و کسب و کارمون تلاش میکنیم.

طراحی سایت آموزش نت پایدار