به پشتیبان سلام خوش آمدید

“از زندگی چی می‌خوام‌های من” برای فرار از دره مرگ روزمرگی

عنوان: “از زندگی چی می‌خوام‌های من” برای فرار از دره مرگ روزمرگی

 

تمرین: بنویسم از زندگی چی می‌خوام و برای فرار از دره مرگ روزمرگی برای ۶ ماه آینده در زمینه‌های زیر اگه مجردم خودم و اگه متاهلم من و همسرم، باید بطور جداگانه برنامه داشته باشم و بعد قسمت‌های مشترک رو توی برنامه‌هامون پیدا کنیم و سرلوحه زندگی خودمون قرار بدیم
اگه مورد اشتراکی نداریم حتما باید با هم توافق کنیم

تذکر: اگه این تمرین رو با همسرم یا اعضاء خانواده‌ام انجام بدم دچار روز مره گی زناشویی و خانوادگی نمی‌شم
توافق در قسمت‌های مختلف ضروریه وگرنه هرکی ساز خودش رو بزنه زندگیم آشوب میشه
۶/۱۶۷ اشد/۷۹

زمینهتوضیحاتپاسخ‌های مناشتراکات و توافقات من و همسرم
 کار ۳تا کاری که از انجام دادنش لذت می‌برم
 مسافرت ۳ماه آینده به کجاها دوست دارم سفر کنم
 مطالعه دوست دارم چه کتاب‌هایی بخونم و در کجا بخونم و چه ساعت‌هایی بخونم
 تفریح ۳تا تفریح مهیج من توی ۳ماه آینده
 اموزش ۳تا از آموزش‌هایی که از انجام دادنش لذت می‌برم
 ورزش ۳تا ورزشی که از انجام دادنش لذت می‌برم
 راز و نیاز و عبادت دوست دارم عبادتم با معبودم چطوری باشه
 سلامتی و چکاپ برای اضافه وزن و دندان‌ها و چشم‌ها چه برنامه‌ای دارم
 غذایی و نوشیدنی ۳تا غذای جدید و من درآوردی که دوست دارم تجربه کنم
 و….

حتما مواردی رو که می‌نویسم قابلیت انجام داشته باشه و احساسی و توهمی نباشه

درس بعدی و قبلی<< انجام کارهای مداوم و تکراری مساویست با گیرافتادن در دره مرگ روزمرگیدو سوالی که منو از دره مرگ روزمرگی نجات میده >>
FavoriteLoadingافزودن به علاقه مندی
ترتیبی که پشتیبان سلام برای خواندن مطالب دره مرگ زورمرگی به شما پیشنهاد میکند:

ارسال تمرین برای این درس:

avatar
Photo and Image Files
 
 
 
Audio and Video Files
 
 
 
Other File Types
 
 
 
  دنبال میکنم  
مرا مطلع کن

پشتیبان سلام جایی که به کمک همگروهی و پشتیبانمون برای تغییر شرایط زندگی و کسب و کارمون تلاش میکنیم.

طراحی سایت آموزش نت پایدار